Notre vision du soin

Au 6B nous créons des programmes de soin et de santé pluridisciplinaires, individuels et collectifs. L’équipe de thérapeutes met son talent et sa joie de tisser ensemble au service de votre problématique singulière.

Nous avons à cœur de réinventer la manière dont nous donnons Soin. Cela s’inscrit dans notre volonté de contribuer à un Vivre et Faire ensemble serein.

Notre vision se base sur 4 piliers :

La relation

Nous croyons profondément dans l’alliance de toutes les médecines (conventionnelles et non conventionnelles).

→ Nous re-unissons des thérapeutes désireux de faire alliance pour proposer un cadre de cheminement personnel joyeux et durable, centré sur l’unicité de chacun.

La durabilité et l’écologie du Soin

La Santé est ce qui nous relie à la Vie. Elle est à la fois notre plus grande force et notre plus grande vulnérabilité.

Nous pensons que la durabilité du Soin est liée :

→ À la prise en compte des multiples facteurs personnels, relationnels, environnementaux qui influencent la Santé,

→ À une coopération et une co-responsabilité bienveillante entre thérapeute et patient.

La santé n’est pas que l’absence de maladie, elle ne se résume pas à guérir ou lutter. La santé est la croissance de la Vie ! Nous œuvrons donc également pour la prévention et la promotion d’une bonne santé psychique, physique, sociale et spirituelle.

Les parcours de soin individuels

L’histoire de chaque personne, ses croyances, ses expériences passées influencent la manière dont chacun reçoit le soin, transforme la maladie ou le mal-être et chemine vers son futur. La compréhension de cette complexité et de cette unicité par l’équipe pluridisciplinaire permet de proposer l’accompagnement le plus juste.

La liberté de choix et de conseil

Chaque personne est respectée dans sa liberté de choisir ses soins, d’en comprendre les enjeux et de se mettre en mouvement à son rythme.

Chaque thérapeute est respecté.e dans sa liberté de conseiller et de proposer l’approche thérapeutique adaptée.

Nos programmes de soin

Le programme vitalité du dirigeant

La Santé est un enjeu fondamental pour le dirigeant. Par Santé, nous entendons une bonne vitalité du corps, un équilibre psycho-émotionnel et une nutrition adaptée à son rythme de vie.

La complexité du monde auquel il se confronte, l’engagement qu’il porte souvent pour tout un écosystème, une filière, ou une équipe, les pressions de performance le placent dans une position bien particulière : l’exigence du temps court, de la réactivité, de la sur-adaptabilité et celle de prendre soin, à long terme de lui-même et de ses équipes pour durer.

Nous reconnaissons qu’être dirigeant est une réalité à la fois joyeuse, stimulante, exigeante, mais également préoccupante et stressante. La croissance d’une entreprise ne peut se faire au détriment de la croissance personnelle de ses dirigeants ni d’une croissance de la vie. La santé d’une entreprise est le reflet de celle de ses dirigeants. Persévérance, créativité, inspiration, management juste et éthique sont autant de compétences et qualités du dirigeant qui viennent puiser dans son réservoir d’énergie.

Nous avons développé un parcours original, spécialement conçu pour faire voyager le dirigeant vers un équilibre durable et une performance épanouissante. Prendre soin de sa vitalité, de ses ressources, de son énergie, clarifier et dénouer les tensions du corps, du cœur et de l’esprit.

Prendre soin de la santé de son entreprise au tiers-lieu le 6B à Lyon

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Le programme
« Bascule personnelle, bascule professionnelle »

Notre rapport au temps a évolué, ceci tant sur le temps d’une journée, d’une semaine d’une année que sur le temps d’une vie. Nous avons désormais plusieurs vies en une vie. Nous pouvons et certaines fois, nous sommes invités à expérimenter plusieurs voies, plusieurs cycles. Lorsque nous sommes en fin de cycle, nous sommes à la croisée des chemins, dans le temps des « bifurcations » (Ph Guillemant), et cela se manifeste par des questions, des envies, des peurs aussi… Ces temps de mue sont initiés par des changements exogènes (climat, fin de contrat de travail, changement de contexte familial) et peuvent être initiés par des facteurs endogènes. Nos croyances et nos vérités sur nous-mêmes et le monde sont questionnées, relativisées, effondrées certaines fois, ceci du fait d’événements de vie, de rencontres, d’expériences de vie personnelles ou professionnelle. Cela peut se vivre de façon sous-terraine et se vivre en douceur. Cela peut aussi « faire crise », par un vécu d’urgence au changement.

Que cette expérience soit confortable ou qu’elle soit inconfortable, elle est une invitation à changer son regard sur soi, sur les autres, le monde….

Ces processus de vie, ces émergences, sont individuels et collectifs. Au 6B, nous savons, sentons, que la communauté peut étayer ces pas-sages, ces mues. C’est pourquoi nous concevons un programme pluridisciplinaire dédié à ces expériences fondamentales, avec notamment :

Un accompagnement pluridisciplinaire : coach, ostéopathe, nutritionniste, psychologue, neurofeedback…
Des étapes clés et pensées « sur-mesure » autour de l’ossature fondamentale suivante :
- Un accompagnement en coaching personnalisé :
- Des soins psycho-corporels (ostéopathie, reiki, EFT …) pour lever les blocages personnels ou transgénérationnels et soutenir les nouveaux points d’appui
- Un livret d’accompagnement proposé comme un fil d’Ariane dans ce cheminement personnel
- Un parcours d’accompagnement spécifique adapté aux besoins et préférences de chacun.e.
- Des ressources à consommer en autonomie pour consolider son projet et se mettre en mouvement
- L’intégration dans une communauté soutenante

Le programme dure 3 mois.

L’intention est de proposer un cadre soutenant, qui accueille, accompagne, questionne et contribue à construire son nouveau projet.

Le programme
« Bascule personnelle, bascule professionnelle »

Notre rapport au temps a évolué, ceci tant sur le temps d’une journée, d’une semaine d’une année que sur le temps d’une vie. Nous avons désormais plusieurs vies en une vie. Nous pouvons et certaines fois, nous sommes invités à expérimenter plusieurs voies, plusieurs cycles. Lorsque nous sommes en fin de cycle, nous sommes à la croisée des chemins, dans le temps des « bifurcations » (Ph Guillemant), et cela se manifeste par des questions, des envies, des peurs aussi… Ces temps de mue sont initiés par des changements exogènes (climat, fin de contrat de travail, changement de contexte familial) et peuvent être initiés par des facteurs endogènes. Nos croyances et nos vérités sur nous-mêmes et le monde sont questionnées, relativisées, effondrées certaines fois, ceci du fait d’événements de vie, de rencontres, d’expériences de vie personnelle ou professionnelle. Cela peut se vivre de façon sous-terraine et se vivre en douceur. Cela peut aussi « faire crise », par un vécu d’urgence au changement.

Que cette expérience soit confortable ou qu’elle soit inconfortable, elle est une invitation à changer son regard sur soi, sur les autres, le monde….

Ces processus de vie, ces émergences, sont individuels et collectifs. Au 6B, nous savons, sentons, que la communauté peut étayer ces pas-sages, ces mues. C’est pourquoi nous concevons un programme pluridisciplinaire dédié à ces expériences fondamentales, avec notamment :

Un accompagnement pluridisciplinaire : coach, ostéopathe, nutritionniste, psychologue, énergéticien…
Des étapes clés et pensées « sur-mesure » autour de l’ossature fondamentale suivante :
- Un accompagnement en coaching personnalisé :
- Des soins psycho-corporels (ostéopathie, reiki, EFT …) pour lever les blocages personnel ou transgénérationnels et soutenir les nouveaux points d’appui
- Un livret d’accompagnement proposé comme un fil d’Ariane dans ce cheminement personnel
- Un parcours d’accompagnement spécifique adapté aux besoins et préférences de chacun.e.
- Des ressources à consommer en autonomie pour consolider son projet et se mettre en mouvement
- L’intégration dans une communauté soutenante

Le programme dure 3 mois.

L’intention est de proposer un cadre soutenant, qui accueille, accompagne, questionne et contribue à construire son nouveau projet.

Le programme
« Soigner son burn-out »

Cette dernière décennie, et plus encore depuis la pandémie, la manière d’investir les espaces temps de nos vies a été profondément bousculée, chamboulée. Les limites des espaces (travail, domicile), des temps (travail, famille, loisirs, temps pour soi), des niveaux d’attention (veille/éveil, repos/activité) sont souvent poreuses.La répartition de notre énergie et de notre force de vie peut être déséquilibrée, voire épuisée, jusqu’à certaines fois, en arriver à ce qui est couramment appelé :

Burn-out : épuisement par sur-investissement,
Bore-out : épuisement par ennui,
Brown-out : épuisement par perte de sens,
Blur out : épuisement par perte de repères.

Quel que soit le type d’épuisement, les manifestations font état d’un déséquilibre dans les différentes sphères de la vie. Tous les systèmes peuvent être impactés, ceci de manière subtile, imperceptible, souvent au début, puis de manière criante par la suite. A l’intérieur même de l’individu qui vit cela, ce sont toutes ses dimensions qui peuvent être touchées : physiologique et corporelle, émotionnelle, cognitive… créant des déséquilibres sur le plan familial, social et/ou professionnel.

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Ces moments sont des traversées, et bien souvent des invitations à se redécouvrir autrement, à déconstruire et à reconstruire. Pour cela, alors même que les états d’épuisement font ressentir une urgence dans le fait de « trouver des solutions », il est important de prendre le temps, de s’écouter, de se regarder, de se ressentir… de faire évoluer les filtres à travers lesquels nous avions l’habitude de nous « réfléchir »… et d’être soutenu.

Au 6B, nous souhaitons soutenir cette démarche, de façon holistique, avec notamment :

Un accompagnement pluridisciplinaire : médecin, psychologue, ostéopathe, nutritionniste, neurofeedback, coach, naturopathe…
Des étapes clés et pensées « sur-mesure » autour de l’ossature fondamentale suivante :
- L’avis d’un médecin spécialisé dans les épuisements,
- Le soutien rapproché d’un professionnel dédié qui alternera des périodes d’écoute et des périodes de transmission psychopédagogique (sommeil, système hormonal, estime et confiance, émotions, Analyse Transactionnelle…),
- Un livret d’accompagnement est proposé comme un fil d’Ariane dans ce processus d’entrée et de sortie de caverne,
- Un accompagnement à la reprise de son activité professionnelle,
- Un parcours de soin spécifique adapté à chacun.

Le programme dure entre 3 mois et 6 mois selon le besoin.

L’intention est de proposer un cadre soutenant, qui accueille, accompagne, qui rassure, questionne puis contribue à construire un nouvel équilibre plus conscient.

Prendre soin de son équipe

Chaque équipe a une âme particulière, une dynamique qui lui est propre, des difficultés et des trésors à révéler. Lorsque nous avons imaginé le 6B il était évident pour nous que le soin aux équipes serait un pilier de notre raison d’être.

En effet, le cadre naturel et décalé du 6B en fait un lieu privilégié pour prendre soin de vos équipes.

Profitez d’un tiers-lieu unique pour favoriser la créativité, prendre soin du lien entre les membres de votre équipe ou tester des pratiques innovantes.

Vous pouvez également bénéficier de l’accompagnement sur mesure de l’un de nos facilitateurs en intelligence collective, coachs en connaissance de soi, communication, pratiques managériales…

Notre engagement : développer la performance de l’équipe sans sacrifier le soin qu’on lui porte.

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